14,90 €
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Circuit training un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare |
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Autore:
Fabrizia Boschini
Editore:
Edizioni Red!
Anno:2010
ISBN: 9788857301419
Condizioni: NUOVO
Categoria: SPORT
ID titolo:81541515
"Circuit training un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare" è in vendita da mercoledì 30 giugno 2021 alle 14:51 in provincia di Catania
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Note su "Circuit training un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare": Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un efficace e divertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato dall’uso di piccoli attrezzi come pesini ed elastici (ma anche di semplici oggetti casalinghi quali bottiglie d’acqua, sedie ecc.), in modo da coinvolgere tutti i distretti muscolari del corpo.
Questo Dvd propone sequenze di esercizi ’a circuito’ (cioè senza pausa tra l’uno e l’altro), messe a punto da professionisti noti a livello internazionale e accuratamente spiegate. I benefici sono tanti: incremento della forza fisica e della tonicità; perdita di peso; aumento della massa ossea (utile alle donne per la prevenzione dell’osteoporosi).
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Circuit training un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare" di Fabrizia Boschini
in provincia di Catania
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Informazioni sul venditore:
Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Condizioni di vendita
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Pagamenti accettati: Paypal Ricarica PostePay Vaglia Postale Bonifico Bancario
Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
Spese di spedizione:
Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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