20,00 €
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Shape your body with yoga & breathing |
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Autore:
Roberta Grova
Editore:
Youcanprint
Anno:2015
ISBN: 9788891190406
Condizioni: NUOVO
Categoria: LINGUE, MUSICA, TEATRO, MESTIERI
ID titolo:69696197
"Shape your body with yoga & breathing" è in vendita da lunedì 11 novembre 2019 alle 11:09 in provincia di Catania
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Note su "Shape your body with yoga & breathing": Il libro contiene consigli che, attraverso appositi esercizi di meditazione, respirazione, stretching, aiutano ad alleviare lo stress ed in particolare ciò che in inglese viene chiamato l’emotional overeating (le abbuffate emozionali), cioè il bisogno di mangiare a volte compulsivamente ed irrazionalmente per compensare ad un vuoto emotivo. I 40 esercizi illustrati sono divisi in tre sezioni: esercizi per perdere peso e rassodare le varie parti del corpo, esercizi per il colon ed esercizi per il primo e quarto chakra.
Titolo: Shape your body with yoga & breathing Autore: Roberta Grova Data di uscita:2015 Pagine: 72 Editore: Youcanprint ISBN: 9788891190406
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Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
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Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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