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DIETA GIFT. Gradualità. Individualità. Flessibilità. Tono. Dimagrire senza contare le calorie |
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Autore:
Attilio Speciani - Luca Speciani
Editore:
Fabbri Editori
Anno:2005
Condizioni: OTTIME CONDIZIONI
Categoria: DIETOLOGIA
ID titolo:103786834
"DIETA GIFT. Gradualità. Individualità. Flessibilità. Tono. Dimagrire senza contare le calorie" è in vendita da giovedì 19 dicembre 2024 alle 15:39 in provincia di Torino
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Note su "DIETA GIFT. Gradualità. Individualità. Flessibilità. Tono. Dimagrire senza contare le calorie": Coperta cartonata rigida con sovracoperta illustrata, formato cm. 23,5 x 16,5 e pagine 287. Le dieci regole della DietaGIFT: abbinamento proteine-carboidrati, controllo di indice e carico glicemico, distribuzione dei pasti, frutta e verdura in libertà, apporto generoso di fibre, lunga masticazione, rifiuto di cibi spazzatura, attività fisica, controllo delle intolleranze, equilibrio psicofisico. Il libro descrive gli strumenti che ognuno può usare per eliminare il grasso in eccesso, strumenti utili anche per affrontare malattie e disturbi tra i più diffusi. Con un linguaggio facile e rigore scientifico fornisce al lettore un quadro completo sulle possibilità terapeutiche di un corretto regime alimentare. Ottime condizioni. V1007
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vende "DIETA GIFT. Gradualità. Individualità. Flessibilità. Tono. Dimagrire senza contare le calorie" di Attilio Speciani - Luca Speciani
in provincia di Torino
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