32,00 €
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Preparazione atletica per calciatori - Volume II. Fase intensiva e primo mantenimento |
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Autore:
Pasquale Natale
Editore:
Youcanprint
Anno:2022
ISBN: 9791221416107
Condizioni: NUOVO
Categoria: SPORT
ID titolo:86997738
"Preparazione atletica per calciatori - Volume II. Fase intensiva e primo mantenimento" è in vendita da martedì 9 agosto 2022 alle 19:37 in provincia di Catania
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Note su "Preparazione atletica per calciatori - Volume II. Fase intensiva e primo mantenimento": Preparazione atletica per calciatori è fatto di 5 manuali, tutti a colori, per un totale di circa 1200 pagine (Ognuno di 220/250 pagine).Acquistabile anche singolarmente, in formato cartaceo .È una proposta di allenamento annuale, microciclo per microciclo, seduta per seduta, per circa 44 settimane e 300 singole sedute, tutte schematizzate con tabelle, disegni e foto.In ogni allenamento sono dettagliati tutte le fasi, dal warm up iniziale alla fase defaticante finale, passando per la fase centrale, quella più importante.Naturalmente, in un tutt’uno tra allenamento fisico, tecnico e tattico, con un maggiore attenzione a quella che è la preparazione atletica del calciatore.Progetto riservato soprattutto ai dilettanti, ma con spunti anche per categorie maggiori.Gli allenamenti sono flessibili e differenziati per caratteristiche energetiche, ruoli e minutaggio durante le gare ufficiali, le quali potranno essere modificati dai tecnici sulla base delle proprie esigenze.Il primo e il terzo volume presentano una lunga appendice, con le attività complementari: test fisici, alimentazione, integrazione e supplementazione, fase di transizione, schede di allenamento, valutazione massa corporea, altro.
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Preparazione atletica per calciatori - Volume II. Fase intensiva e primo mantenimento" di Pasquale Natale
in provincia di Catania
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Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
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