27,00 €
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Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata |
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Autore:
Meta Chaya Hirschl
Editore:
Macro Edizioni
Anno:2021
ISBN: 9788828537366 Collana: Tecniche Corporee Macro
Condizioni: NUOVO
Categoria: YOGA
ID titolo:84695420
"Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata" è in vendita da martedì 15 febbraio 2022 alle 19:27 in provincia di Catania
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Note su "Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata": Dalla famosa ed esperta insegnante di Yoga Meta Chaya Hirschl, un manuale pratico con tante illustrazioni, indispensabile per studenti e insegnanti.
Yoga per Tutti fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori.
Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall’attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita.
L’aspetto principale del libro è la presentazione, attraverso splendide fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.
Per rafforzare questo scopo l’autrice propone:
diagrammi fotografie illustrazioni che accompagnano il testo inviti a svolgere pratiche di lettura, di scrittura e di vita suggerimenti e progetti creativi per aiutare i lettori a utilizzare il materiale nel modo più consono a loro stessi, con il loro ritmo.
Meravigliosa ed efficace, la suddivisione in tre parti:
1) Prima del tappetino: un’introduzione e i testi fondamentali dello yoga, il ruolo delle vibrazioni, i mantra, ecc.
2) Sul tappetino: respiro, meditazione e posizioni, ecc.
3) Nel mondo: yoga per la fiducia, per migliorare la sessualità, nello stare in piedi, al computer, ecc.
“Uno dei miei scopi insegnando yoga è di portalo fuori dalle palestre, cercando di farlo arrivare nella vita di tutti giorni”.
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata" di Meta Chaya Hirschl
in provincia di Catania
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Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
Spese di spedizione:
Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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