43,00 €
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Ansia, Stress ed Attacchi di Panico 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione |
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Autore:
Roberta Conti
Editore:
Independently Published
Anno:2021
ISBN: 9798701906530
Condizioni: NUOVO
Categoria: SALUTE
ID titolo:83369035
"Ansia, Stress ed Attacchi di Panico 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione" è in vendita da sabato 13 novembre 2021 alle 01:12 in provincia di Catania
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Note su "Ansia, Stress ed Attacchi di Panico 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione": Se ti senti spesso sopraffatto dai pensieri negativi, dall’ansia e dagli attacchi di panico, dovresti esaminare attentamente ciò che pensi e l’impatto dei tuoi pensieri sul tuo benessere mentale. Questo cofanetto è per ogni individuo che percepisce che i cattivi pensieri stanno interferendo significativamente con la propria serenità, efficienza e soddisfazione.
Questa raccolta include:
Ansia Stress Attacchi di Panico E’ un supporto efficace per riconoscere, distinguere ed alleviare lo stress, l’ansia, il panico, la depressione, il dolore cronico e altri problemi simili. Questo potente approccio, appreso nelle aule e nelle cliniche di tutto il mondo, mostra come concentrarsi sul momento presente e cambiare il modo in cui gestisci la tua mente ed il tuo corpo.
In “ Ansia, Stress ed Attacchi di Panico” scoprirai:
Perché è importante gestire lo stress La connessione tra depressione e attacchi di panico 5 metodi per ridurre il pensiero negativo 7 modi rapidi per liberare la mente Come controllare i tuoi pensieri ed essere il padrone della tua mente In che modo pensare ti rende ansioso Come lo yoga guarisce l’ansia Pratiche per calmare la mente Come riconoscere e gestire gli attacchi di panico Pratiche per confortare il tuo corpo Meditazione e consapevolezza per l’ansia Con l’aiuto dello yoga, l’ansia non è solo superabile, ma diminuisce e si rivela essere molto meno d’impatto sulla tua vita.
Questa guida è facile da leggere, pratica da consultare e ti consente di trovare immediatamente quello che stai cercando.
Lo yoga e la meditazione hanno dimostrato di avere un valore inestimabile in questi termini.
Se vuoi scoprire come ridurre rapidamente l’ansia, lo stress e gli attacchi di panico ovunque tu sia, qualunque cosa tu stia facendo, scorri verso l’alto e clicca subito sul pulsante Aggiungi al carrello.
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Ansia, Stress ed Attacchi di Panico 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione" di Roberta Conti
in provincia di Catania
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Informazioni sul venditore:
Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Condizioni di vendita
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Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
Spese di spedizione:
Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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