La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre

Autore: Haylie Pomroy, Eve Adamson Editore: HarperCollins Anno:2018 ISBN: 9788869053351 Condizioni: NUOVO Categoria: DIETOLOGIA ID titolo:81546908 "La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre" è in vendita da sabato 3 luglio 2021 alle 16:49 in provincia di Catania

Note su "La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre":
Un programma chiaro, efficace e semplice da seguire, ideale per chiunque voglia raggiungere il peso ideale senza sacrifici.

Chi non ha mai sognato di dimagrire in fretta e senza troppe rinunce? È quello che promette questo libro: perdere 6 chili in 15 giorni.

Secondo l’autrice, dimagrire molto e in fretta è la soluzione ideale, perché impedisce alle persone di scoraggiarsi. Per compiere questo miracolo basta risvegliare il metabolismo, nutrendo l’organismo con gli alimenti giusti. Una dieta che non è una dieta, perché non prevede privazioni.

L’autrice fornisce due formule, una per calcolare il proprio peso ideale e una per valutare il livello della propria disfunzione metabolica. In base al risultato ottenuto, delinea poi tre profili di intervento a ciascuno dei quali corrisponde una mappa nutrizionale da seguire per due settimane, una tabella dettagliata in cui per ogni giorno viene indicato il tipo di alimento da assumere e in che quantità.

L’approccio è estremamente pratico: seguendo il programma, in due sole settimane sarà possibile ottenere il fisico che si aveva un tempo o che si è sempre desiderato.

Le diete folli non fanno altro che rallentare il metabolismo e predisporre il corpo all’aumento di peso. È tempo di cambiare. Se vuoi dimagrire velocemente, farlo in modo sano e avere gli strumenti e le risorse per mantenere il peso ideale per tutta la vita, questo è il libro per te.

Nutrizionista di celebrità e speaker motivazionale, Haylie Pomroy, autrice del bestseller La dieta del supermetabolismo, ha la risposta giusta.

Vi mostrerà infatti come la perdita di peso più salutare sia anche rapida, se affrontata nella maniera giusta. Attingendo alle sue fondamentali tecniche di “cibo come medicina”, l’autrice ha creato un metodo che manipola strategicamente i macronutrienti per riattivare il metabolismo corporeo e accelerarlo. Seguendo il piano de La dieta della rivoluzione metabolica, brucerai grasso, costruirai i muscoli, migliorerai la tua pelle, aumenterai i livelli di energia e ti sentirai benissimo, ritrovando una volta per tutte il tuo peso forma.

Sostenuto da ricerche scientifiche recenti, il nuovo programma di Haylie Pomroy, facile da seguire e molto efficace, consente a ciascuno di determinare il proprio “punteggio di intervento metabolico” e di mettere a punto un piano personalizzato.

Completo di mappe dei pasti, liste della spesa e di circa un centinaio di ricette favolose, La dieta della rivoluzione metabolica è un metodo comprovato per eliminare rapidamente e deliziosamente il peso in eccesso e renderti più magro, più sano e più energico che mai.