14,90 €
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Muscles training zone l’allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei |
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Autore:
Sayonara Motta
Editore:
Edizioni Red!
Anno:2010
ISBN: 9788857301723
Condizioni: NUOVO
Categoria: SPORT
ID titolo:81541571
"Muscles training zone l’allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei" è in vendita da mercoledì 30 giugno 2021 alle 15:19 in provincia di Catania
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Note su "Muscles training zone l’allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei": Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si diversifica dalla classica lezione di tonificazione; comprende infatti programmi che possono coinvolgere un solo segmento del corpo oppure tutti i gruppi muscolari in un’unica seduta, e che prevedono l’uso di piccoli attrezzi (come pesetti, elastici, bilanciere) abbinato a esercizi a carico naturale.
L’obiettivo principale è lo sviluppo e il miglioramento di capacità fìsiche come la forza, la resistenza, la flessibilità, la coordinazione dei movimenti, il controllo dei movimenti nello spazio; questo permette una riduzione del grasso corporeo e un miglioramento generale della conformazione fìsica e della tonicità muscolare.
L’allenamento proposto in questo DVD si può praticare in casa o all’aperto; è divertente, motivante e soprattutto alla portata di chiunque voglia ottenere una buona forma fisica.
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Muscles training zone l’allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei" di Sayonara Motta
in provincia di Catania
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Informazioni sul venditore:
Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Condizioni di vendita
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Pagamenti accettati: Paypal Ricarica PostePay Vaglia Postale Bonifico Bancario
Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
Spese di spedizione:
Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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