10,00 €
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Tutti i benefici del walking |
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Autore:
Gudrun Dalla Via
Editore:
Il giardino dei libri
Anno:2003
ISBN: 9788874470310
Condizioni: NUOVO
Categoria: SPORT
ID titolo:81538548
"Tutti i benefici del walking" è in vendita da lunedì 28 giugno 2021 alle 20:38 in provincia di Catania
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Note su "Tutti i benefici del walking": Il walking è un’attività sportiva leggera ma completa, un modo particolare di camminare: con passo sostenuto ma senza affaticarsi, con portamento sciolto, ritmo armonioso e respiro profondo e regolare.
Una specie di aerobica dolce che non richiede alcuna preparazione specifica e i cui benefici sono davvero tanti.
Migliora l’ossigenazione e rafforza il cuore, Aiuta a raggiungere e a mantenere il peso forma, Tonifica tutti i muscoli del corpo, Libera dalle tensioni nervose, Aumenta il senso di benessere. Semplice, naturale e spontaneo, camminare è un’attività che ogni cucciolo, umano o animale, impara prestissimo e che pratica per tutta la vita.
Dal momento che impariamo tanto presto a camminare, si suppone anche che lo sappiamo fare.
Se fino a cinquant’anni fa quasi nessuno parlava del camminare, è perché... tutti (o quasi) lo facevano abitualmente.
Pertanto non si conoscevano i numerosi guai che la mancanza di moto causa, e gli ancor più numerosi benefici che questo specifico modo di muoversi riesce invece a procurarci.
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Chi è il venditore
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MICHELE (libreria)
Contatto:
LIBRERIALIBRARIA
vende "Tutti i benefici del walking" di Gudrun Dalla Via
in provincia di Catania
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Ha utilizzato Comprovendolibri ieri.
Informazioni sul venditore:
Contattare: Bella Via Diana, 137, Fiumefreddo di Sicilia
(Catania)
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Condizioni di vendita
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Pagamenti accettati: Paypal Ricarica PostePay Vaglia Postale Bonifico Bancario
Tariffe Spedizione Piego di libro prioritario 2,00 € (fino a 3 libri) Piego di libro raccomandato 5,00 € (fino a 3 libri)
Spese di spedizione:
Piego di libri ordinario 0-2 Kg: 2,00 € Piego di libri raccomandato 0-2 Kg: 5,00 € Piego di libri raccomandato 2-5 Kg: 7,00 € Pacco postale: 10,00 €
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